LRTV Swift

Van de voorzitter ….

Op het moment dat ik dit schrijf schijnt de zon, is het ongeveer 12 graden en lijkt de winter wat achter ons te liggen! Goede berichten voor wielrenners derhalve! De sneeuw-/vorstperiode ligt hopelijk achter ons en de racefietsen kunnen weer tevoorschijn worden gehaald. Zaterdag 18 maart 2017 lijkt nog ver weg maar de 11e Joop Zoetemelk Classic is alweer aanstaande! De voorbereidingen zijn al enige maanden in volle gang en er zijn al ca. 3.000 inschrijvingen binnen! Dit belooft andermaal een succes te worden!

Hoewel sportief en financieel gesproken de JZC voor SWIFT een zeer belangrijk evenement is, vindt kort na de JZC, op donderdag 23 maart 2017, een nog belangrijker evenement plaats namelijk de Algemene Leden Vergadering (ALV)! Een ALV is voor iedere vereniging een belangrijk evenement. Het bestuur legt verantwoording af voor het ‘reilen en zeilen’ tijdens het afgelopen verenigingsjaar en de leden kunnen hun stem laten horen. Dat is voor een vereniging een goed gebruik.  De leden van een vereniging bepalen uiteindelijk het beleid van de vereniging en kiezen uit hun midden een afvaardiging van de leden, het bestuur. Het bestuur voert tenslotte het beleid uit, al dan niet ondersteund door commissies. Ook bij onze mooie vereniging is dat het geval. Dat het ook anders kan tegenwoordig merken we dagelijks in Amerika, waar sinds een maand per decreet lijkt te worden geregeerd …!

Tijdens de komende ALV zullen 3 bestuursleden aftreden. Nelly van der Does heeft vorig jaar tijdens de ALV aangegeven dat 2016 haar laatste jaar zou worden. Haar periode zit er nu op. In de tussentijd is ook duidelijk geworden dat  Daniëlle Lovink, secretaris, en ondergetekende, voorzitter, aftreden. Daniëlle kan het bestuurslidmaatschap niet meer combineren met haar werk en gezinsleven en voor mij geldt dat ik, na mijn zakelijke verhuizing naar Hoevelaken per 1 januari 2016, het voorzitterschap niet meer kan combineren met mijn werk. In tegenstelling echter tot 3 jaar geleden, toen de vereniging stuurloos leek en feitelijk ook was, is het goede nieuws op dit moment dat er uitstekende opvolgers, bovendien ook actieve SWIFT-leden, klaar staan! Het bestuur draagt Patricia van Velsen voor als nieuwe secretaris en Frans van Rijn als nieuwe voorzitter.  Beiden zijn meer dan voldoende gekwalificeerd alsmede ervaren voor de beoogde functies. Het bestuur beveelt hun kandidatuur dan ook van harte aan! Ik nodig u mede namens het bestuur dan ook uit voor de komende ALV!

Wat verder voor ons ligt is, naar ik hoop, een fantastisch wielerseizoen met heel veel – en bovendien veilige – kilometers!

Met sportieve groet,

Willem Haasnoot

Het bestuur nodigt haar leden uit voor de jaarlijkse Algemene Leden Vergadering (ALV) welke dit jaar op donderdag 23 maart a.s. zal worden gehouden. Het aanvangstijdstip is 20.00 uur. De ontvangst is vanaf 19.30 uur.

De agenda ziet er als volgt uit:

1. Opening en mededelingen

2. Vaststelling verslag ALV 2016

3. Vaststelling jaar verslag 2016

4. Financieel verslag 2016

5. Verslag kascontrolecommissie

6. Decharge penningmeester

7. Vaststelling begroting 2017

8. Verkiezing kascommissie

9. Bestuurssamenstelling

10. Oprichting nieuwe amateurploeg

11. Dameswielrennen

12. Verkiezing vrijwilliger van het jaar

13. Rondvraag

14. Sluiting

Toelichting op de agenda:

–  Het verslag van de ALV 2016 alsmede het jaarverslag 2016 staan uiterlijk 9 maart op de website.

– De bestuursleden  Daniëlle Lovink (secretaris), Nelly van der Does (bestuurslid algemeen)  en Willem Haasnoot (voorzitter), zijn aftredend en niet herkiesbaar. Het bestuur stelt de leden voor om Patricia van Velsen als nieuwe secretaris en Frans van Rijn als nieuwe voorzitter te benoemen. De positie van Nelly van der Does is vooralsnog vacant.

Eventuele tegenkandidaten kunnen tot uiterlijk 7 dagen voor de ALV schriftelijk worden aangemeld via email hidden; JavaScript is required

Op 3 december 2016 is Joop Zoetemelk 70 jaar geworden! Zeventig!

Je zou het niet zeggen, wanneer je hem op 19 maart jl. door het clubhuis zag stappen, lachend, handen schuddend met oude bekenden, poserend met talloze fans en genietend van de geweldige sfeer tijdens de jubileum-editie.  Het fraaie, door Joep Pouw ontworpen, Joop Zoetemelk Classic shirt paste hem goed.

Tijdens zijn carrière was Joop iemand die “zich goed verzorgde” zoals dat vroeger heette. Hij lette op zijn voeding, ‘pakte zijn rust’ voordat die term in de mode kwam (Joop zei dat de koers in bed werd gewonnen) en doseerde zijn inzet. Hoe had hij het anders zo lang kunnen volhouden?  Als je niet zuinig bent op je zelf, word je niet na een carrière van meer dan 20 jaar wereldkampioen op de weg (Joop was toen 38) en win je niet de Amstel Gold Race op je 40ste.

Ook nadat hij gestopt was, verzorgde Joop zich goed. Veel buiten, in de natuur, veel bewegen en niet te veel eten. Het is hem aan te zien. Hij maakt nog steeds een blakende en – aan de zijde van zijn Dany ook een stralende- indruk.

Op deze plaats feliciteren wij Joop, erelid van Swift, naamgever van dé Voorjaarsklassieker, de Leidse Primavera, van harte met het behalen van de 70- jarige leeftijd! Moge hij nog lang gezond blijven en genieten van zijn mooie leven in Frankrijk. En moge hij nog lang aanwezig zijn bij de Joop Zoetemelk Classic. Op zaterdag 18 maart 2017 zal hij er in elk geval zijn.

De stuurgroep is diverse malen bijeen gekomen en achter de schermen is al veel werk verzet. Gelukkig heeft de stuurgroep versterking gekregen van twee nieuwe leden: Ruud van Dun (bekend speedtoerder en deelnemer aan de dinsdagavondcompetitie) en Arjan Hulsebos (ook op dinsdagavond bij de Swift Neuteboom Bike Totaal competitie te zien, doch bovenal als tijdrijder bekend). Arjan vormt samen met Olaf Booij het ‘digitale team’ en Ruud is verantwoordelijk voor de verkeersregelaars (waaronder de parkeerregelaars).

Dat brengt me – als altijd zult u zeggen- op de vrijwilligers. Die hebben we ook dit jaar nodig. Velen van u zullen al benaderd zijn. Maar er zijn er nog meer nodig. O.a. voor het regelen van het verkeer. Geen gemakkelijke klus, maar wel een die veel voldoening geeft. En die met de toegenomen veiligheidseisen steeds belangrijker wordt. We hopen van u te horen.

Voor vragen, suggesties en bovenal om u op te geven als vrijwilliger kunt u ons aanspreken, een bericht achterlaten in het clubhuis of mailen naar email hidden; JavaScript is required

Tot slot: u kunt zich opgeven voor de 50, 75, 100 of 150 km. Meedoen kan alleen na voorinschrijving. Die regel geldt ook voor Swift-leden.

We hopen u allen als deelnemer te begroeten op 18 maart !

Anton Dalhuijsen

Eerste Wielercafé Swift Leiden, meer dan geslaagd!
Vanuit de evenementencommissie werd een eerste wielercafé georganiseerd op donderdagavond 24 november. De gastspreker was niemand minder dan Bert Wagendorp, welbekend columnist bij de Volkskrant en natuurlijk ook van zijn boeken Ventoux en De Proloog.

Het eerste Wielercafé Swift Leiden werd stijlvol geopend door de Leidse wethouder van sport, onderwijs en duurzaamheid, Paul Dirkse. De aftrap geschiedde door middel van een korte indoor wielerwedstrijd in het overvolle clubhuis. Na de nipte overwinning van de wethouder op voorzitter Willem Haasnoot van Swift was het wielercafé officieel geopend en ging Bert Wagendorp van start met indrukwekkende en mooie wielerverhalen over de Mont Ventoux.

In de pauze werd een heerlijk biertje getapt door JW Fukkink van bierbrouwerij Leidsch Bier. Na deze korte onderbreking werd de zaal uitgedaagd om vragen te stellen over de mooiste sport op aarde ‘het fietsen’ aldus Bert Wagendorp. Het duurde niet lang of de aanwezige wielerliefhebbers in het clubhuis gingen in gesprek met Bert en mede daardoor werd het een zeer waardevolle en zeker ook gezellige bijeenkomst. Na de lezing was er nog genoeg tijd over om in het clubhuis na te genieten van de mooie wielerverhalen onder het genot van een drankje.

Ons dankwoord willen we nogmaals ‘uitspreken’ aan Hans Ramb van a-design die posters en flyers sponsorde en tegen kostprijs banners en polo’s leverde. Marja van Tilburg die mooie foto’s heeft gemaakt van deze avond. Bert van BSG Media leverde een kwaliteitsstuk qua geluid en verlichting tegen een mooie Swift-vriendenprijs. En niet te vergeten alle vrijwilligers die het eerste Wielercafé Swift Leiden mede mogelijk hebben gemaakt!

Het eerste Wielercafé Swift Leiden was meer dan geslaagd en in 2017 komt er zeker een vervolg!

Vrijdagavond 31 maart is er een lezing voor alle leden in ons clubhuis.

Het programma ziet er als volgt uit:

19.00u:                  inloop met koffie en thee

19.30u:                  voedingsadvies door sportvoedingsadviseur Carola van Tol

20.15u:                  korte pauze

20.30u:                  presentatie over wielen met beeldmateriaal door Jan-Willem van Soest

21.45u:                  einde presentatie

22.30u:                  sluiting bar

Entree is gratis!

SPORTVOEDINGSADVIES

Betere voeding kan voor betere prestaties zorgen! Daarnaast zorgt goed eten voor:

Ø  meer rendement uit de training

Ø  beter herstel

Ø  bereiken en het behouden van het ideale lichaamsgewicht

Ø  verminderde kans op ziektes en blessures

Ø  een constant niveau in trainingen en wedstrijden

Er zijn verschillende soorten energie zoals koolhydraten, eiwitten en vetten. Maar in welke verhouding eet je deze vormen van energie, welke invloed hebben ze op onze sportprestatie en ons lichaam?

Veel gestelde vragen:

Ø  wat eet en drink ik voor, tijdens en na het sporten?

Ø  wat is specifieke sportvoeding voor inspanningen langer dan 75 minuten?

Ø  waarom moet ik overdag voldoende water drinken?

Ø  welke invloed heeft het weer op mijn prestatie?

Ø  waarom heb ik darmkrampen tijdens het sporten?

Wielen

Welke eigenschappen kunnen in theorie een goed wiel maken:

Ø  Aerodynamica

Ø  Materialen (Carbon, Aluminium en andere exotische materialen waarmee geëxperimenteerd wordt)

Ø  Aerodynamica

Ø  Het spaakproces van een wiel

Ø  Gewicht en Duurzaamheid

Hoe wordt een velg gefabriceerd? Met beeldmateriaal uit de fabriek Disc versus velgremmen

Bijeenkomst nieuwe leden

Op zaterdag 13 mei is er een bijeenkomst voor nieuwe leden van Swift.

Meer hierover in een volgende Solo-digitaal.

Haringparty bij SwiftDe traditionele haringparty van Swift staat gepland voor eind juni en dit jaar met live muziek!

De uitnodiging volgt in een volgende SOLO-digitaal.

Wielercafé Swift Leiden

Na het succesvolle eerste Wielercafé Swift Leiden met Bert Wagendorp in november 2016 staat het volgende wielercafé wederom gepland in november 2017. Wie dan als gast op het podium zal verschijnen is voor ons ook nog een verrassing!

Evenementen-cie breidt zich uit met niemand minder dan Gert Arkesteijn

Gert Arkesteijn is voor de meeste Swifters al een bekend gezicht binnen de vereniging, maar voor de clubgenoten die hem nog niet kennen, hij staat links afgebeeld op onderstaande foto!

Vraag dus ook onze Gert om informatie en hebben jullie tips voor de evenementen-cie, laat het ons dan gerust even weten: email hidden; JavaScript is required

Namens de evenementencommissie,

Martin Zonderop

Terugblik jeugd wegseizoen 2016

Wat is het wegseizoen 2016 snel voorbij gegaan. Op 27 september 2016 hadden we de laatste wegtraining. Hierna is het parcours voor de crossers die aan hun seizoen begonnen.

Ook zijn we afgelopen jaar in februari begonnen met wat gezamenlijke toertochten. Zo kwamen sommigen leden uit de winterslaap en anderen hadden net een rust periode gehad na een zwaar crossseizoen. De animo hiervoor was gelijk goed, waar uit bleek dat iedereen weer zin in had om met het wegseizoen te starten.

Hier een terugblik van het afgelopen seizoen van de jeugd.

Zoals elk jaar startten we het seizoen officieel met een activiteit. Dit jaar was het bowlen en wat eten met elkaar. Het werd een gezellige middag waarin flink werd bijgepraat.

Hierna begonnen we weer op de dinsdag en donderdag met de wegtraining bij Swift, want vroeg in maart begon alweer de Rijnbollen competitie. Dit is altijd de start van de wedstrijden. Swift was hier met de jeugd goed vertegenwoordigd.

Op 19 maart werd de Joop Zoetemelk Classic georganiseerd, waar wij de afgelopen jaren met een grote groep jeugdleden aan mee gedaan hebben. Ook dit jaar was er weer een grote groep vertegenwoordigd die aan verschillende afstanden meededen. Elk jaar doen er meer jeugdleden aan mee, dus de Joop Zoetemelk Classic leeft ook zeker onder de jonge leden van Swift.

Vlak voor de start ging een gedeelte van de jeugd en enkele leden van aangepast wielrennen samen met Joop  Zoetemelk van de foto.

Op zaterdag 18 maart 2017 zijn wij zeker weer van de partij. Natuurlijk proberen we dan met nog meer leden  mee te doen dan de afgelopen jaren.

Zoals elk jaar was op tweede paasdag het clubkampioenschap op de weg. Er was een grote opkomst zodat het weer spannende wedstrijden geworden zijn. Iedereen deed flink zijn best en dit leverden wederom mooie nieuwe kampioenen op.

Voor de wedstrijdrijders met een licentie begonnen nu ook de kwalificatie wedstrijden voor het NK. De overige renners reden de Swabo wedstrijden en aansluitend de MWW (Mini weg wedstrijden). Op 23 april was er op ons eigen parcours een nationale wedstrijd. Vorig jaar was er door de KNWU besloten dat de wedstijd bij Swift geen kwalificatie wedstrijd was. Maar voor dit jaar hadden ze hem wel opgenomen in de kwalificatiereeks voor het NK, waardoor er maar liefst 210 deelnemers naar Swift gekomen waren. Zo stonden er bij categorie 53 deelnemers aan de start.

Het NK 2016 werd georganiseerd op 4 juni in Reewijk-dorp. Totaal hadden 15 Swifters zich voor het NK geplaatst. Dat was er 1 meer dan het jaar daarvoor, waar wij als trainers natuurlijk weer trots op zijn. Onder zeer warme omstandigheden en op een uitdagend bochtig parcours werd het NK gehouden. Uiteraard werd er in elke cateorgie hard gereden voor de prijzen. Helaas geen top drie noteringen maar wel verschillende renners bij de eerste tien. Dit is natuurlijk een super resultaat. Deze renners kunnen wel zeggen dat ze bij de beste tien renners van Nederland horen.

De renners die de MWW reden, hebben zich ook dit jaar weer laten zien. Zo waren er renners die elke wedstrijd meededen voor de podiumplaatsen en zelfs ook wonnen, waardoor zij promoverden naar een hogere categorie. Hierdoor zijn er ook weer renners die voor komend jaar een licentie aangevraagd hebben en het gaan proberen in de landelijke KNWU wedstrijden.

Op 2 juni nam Piet Turk afscheid als trainer. Piet heeft vele jaren (hoeveel is onbekend) de jeugd op dinsdag en donderdag getraind. Maar hij vond dat het nu wel genoeg geweest was. Piet doet naast het trainen van de jeugd nog veel meer vrijwilligerswerk bij Swift. Deze andere activiteiten blijft hij gelukkig gewoon doen. Aan het einde van de training heeft Piet de hele groep nog één keer over het parcours geleid en als afsluiting werd er door alle jeugdleden een erehaag gemaakt. Piet, nog één keer namens alle jeugdleden en begeleiders, bedankt voor alle trainingen en het enthousiast maken van de jeugd.

Voordat de zomervakantie begon, zijn wij van 10 t/m 12 juni met de jeugd op kamp geweest. Deze keer naar Vierhouten op de Veluwe. Op een mooi kampterrein midden in het bos hadden wij vier grote slaaptenten en één tent waar we konden eten. Op het terrein was ook een zwemmeer en op ons eigen veld konden we een kampvuur maken. Wij kwamen aan op vrijdag avond en de indeling van de tenten was zo geregeld. De tenten hadden een veranda en zo hadden de meeste verzonnen dat ze maar het hele weekend buiten zouden gaan slapen. Nadat iedereen klaar was, zijn we met zijn allen het bos in gegaan om daar in de schemer een bosspel te spelen. Dit ging door todat het echt te donker werd. Terug op het terrein werd het kampvuur ontstoken. Toen het kampvuur lekker brandde, werden de marshmallow tevoorschijn gehaald. De eerste twee zakken gingen wel heel snel leeg, dus als je er nog eentje wilde moest je een goede mop of een raadsel vertellen. De beste moppen en flauwe raadsels werden verteld voor een marshmallow en er werd door de leiding hard om gelachen. Zo kwam er ook langzaan een einde aan de eerste avond en zocht iedereen zijn bed op. Omdat niemand van de jeugd een telefoon mee had en de meeste buiten sliepen, werden ze door het licht alweer vroeg wakker. De eersten waren om zes uur in de ochtend al wakker. Toen werd er maar besloten dat we wel een ochtend activiteit konden gaan doen. Hoe het spel ook alweer heette weet ik niet meer, maar we stonden om zeven uur met zijn allen op het veld. Het was dus niet vreemd dat iedereen honger had tegen de tijd dat het ontbijt klaar stond. Nadat we gegeten hadden, ging iedereen zijn fietskleding aan doen, want we hadden natuurlijk ook allemaal onze racefiets meegenomen. De hele groep werd verdeeld in drie groepen met verschillende afstanden. Na terugkomst stond de lunch weer klaar en na het eten moht de corveedienst alles opruimen. De rest mocht lekker zelf bepalen wat ze deze middag gingen doen. Zo was er een groep die lekker ging chillen bij het meer,  en anderen gingen in het meer chillen. In de avond was er een heerlijke barbecceu en na het eten gingen we de hei weer op voor een buiten spel. Dit spel duurde tot het te donker werd en zochten de meesten hun bed wat eerder op dan de nacht ervoor. Na het ontbijt werden de fietskleren weer aangetrokken voor werderom mooie fietstochten. Na terugkomst werd er geluncht en was het daarna tijd om de spullen bij elkaar te zoeken. Inmiddels kwamen de eerste ouders ook weer bij het kamp aan om iedereen naar Swift terug te brengen. In de meeste auto’s was het heerlijk stil op de terugweg. We kunnen weer terug kijken op een fantastich leuk kamp met een prachtige groep kinderen.

Op donderdag 8 september werden de clubkampioenschappen tijdrijden verreden. Net als het jaar daarvoor hebben we deze kampieonschappen gehouden op ons eigen parcours en niet meer bij Hazerwouse Dorp. Totaal deden er 31 kinderen mee en het was leuk om te zien dat er veel ouders aanwezig waren voor de aanmoedigingen. Daardoor werd er door iedereen hard gestreden om een zo goed mogelijke tijd neer te zetten. Dit leverde mooie nieuwe clubkampioenen op en tevreden kinderen die zich zelf verbaasden met de tijd die ze reden. In de kantine werden heerlijke poffertjes gebakken. Dit gaat waarschijnlijk wel een traditie worden, want de poffertjes waren niet aan te slepen. Waarschijnlijk krijg je van tijdrijden mega honger.

Op 1 oktober deden er veel jeugdleden mee met de Taptoe in Leiden. Leuk om te zien dat de groep kinderen die hieraan mee willen doen steeds groter wordt. We verzamelden eerst in de kantine waar de inmiddels beroemde  patat en frikandellen van Riet klaar stonden. Veel kinderen hadden hun fiets versierd met lichtjes, er waren zelfs kinderen met een verlichte bidon. Doordat de fietsen zo mooi waren en we met een grote groep waren, heeft Swift zelfs de 3e Joppenszprijs gewonnen. Voordeel hiervan is dat wij aankomend jaar niet zo lang hoeven te wachten omdat wij dan als derde vereniging mogen starten. Reden genoeg om aankomend jaar met een zo groot mogelijke groep (en super verlichting) aan te start te verschijnen.

Dan rest mij nu nog de meiden van categorie 6 en de jongens van categorie 7 veel succes te wensen bij de nieuwelingen. Bedankt voor jullie inzet en enthousiasme. Ik heb de afgelopen jaren van jullie genoten en jullie zien groeien in sportief opzicht. Wij blijven jullie uiteraard volgen  en we komen elkaar zeker nog tegen bij Swift.

Zo is er weer een eind gekomen aan een mooi wegseizoen met mooie resultaten. Soms ook met tegenslag of een vervevelende blesure, maar iedereen kwam weer terug. We hebben dit jaar weer veel nieuwe jeugdleden mogen verwelkomen, dus de jeugd blijft maar groeien.

Dit is maar een klein overzicht van wat er allemaal gebeurd is in het wegseizoen van 2016. Er zijn nog veel meer  dingen gebeurd, maar dat werd teveel om allemaal te beschrijven.  Zo wil ik iedereen bedanken die hieraan heeft meegeholpen. Ik ga geen namen noemen want dan vergeet je altijd wel iemand.  We hebben met z’n allen ervoor gezorgd dat het weer een mooi wegseizoen geworden is.

Nogmaals, iedereen hartelijk bedankt voor je inzet en tot snel want het nieuwe seizoen staat alweer voor de deur.

Sportieve groet,

Barry Kerkvliet

Nieuws van de sponsorcommissie

Tot de sponsorcommissie Swift is zoals bekend in september Frans van Rijn, als voorzitter, toegetreden en begin oktober Sabine Steinebach en Christa Caspers. Met de reeds zittende leden Rob Hogenelst en Willem Haasnoot is de commissie op volle sterkte. Inmiddels is bekend geworden dat Christa ons weer gaat verlaten als gevolg van emigratie naar Italië. Het goede nieuws is dat zij in de buurt van Bergamo een fietshotel gaat opzetten zodat er voor SWIFT-leden toch weer wat in het verschiet ligt!

De afgelopen periode is hard gewerkt aan het verder uitwerken van de sponsormogelijkheden. Deze zijn nu vastgesteld. Er is een informatiemap samengesteld waarin staat wat Swift is, wat haar doelen zijn en waarom we sponsors nodig hebben. De sponsormogelijkheden zijn hierin uitgebreid beschreven. Voor de vormgeving zorgde Hans Ramb van a-design. Ook is nagedacht welke propositie sponsors kunnen krijgen nabij het clubhuis en langs ons parcours. Hier willen we het goede werk van de onderhoudscommissie enkel meer glans geven. Dit denken we te bereiken door niet te veel reclame-uitingen en door een grote mate van uniformiteit.  Er is een lijst opgesteld met mogelijke sponsors. Deze organisaties worden op dit moment bezocht door tweetallen vanuit de commissie. We laten daar ons informatiemap achter. We houden u van de ontwikkelingen op de hoogte.

Frans van Rijn

Themadag ‘Sport en Mobiliteit’

Op verzoek van Oogvereniging regio Leiden (blinden en slechtzienden) heeft Swift Handbikers Leiden en Swift Aangepast Wielrennen medewerking verleend aan de speciale themadag ‘Sport en Mobiliteit’ op 17 september 2016 bij Het Haagse Schouw in Leiden met informatiemarkt, waar wij een stand deelden met hen.

Hier konden blinden en slechtzienden meedoen aan verschillende workshops zoals wandelen, hardlopen, tandemfietsen, showdown en bowlen. Voor het tandemfietsen heeft Swift voorrijders geregeld. Met dank aan Wiechert Sieders en dochter, Niek en Nelly van der Does en Mart Moraal. Om 9.30 uur was het ontvangst. De themadag werd om 10.00 uur geopend door Rik Wouters, voorzitter Oogvereniging-Leiden, gevolgd door een interessante lezing over Positieve Gezondheid door Machteld Huber.

Resultaten uit dit onderzoek van “Gezondheid als Afwezigheid van Ziekte” naar “Positieve Gezondheid met zes dimensies”:

– In het nieuwe concept van gezondheid staat de mens centraal, niet de ziekte.

– Mensen voelen zich in hun kracht aangesproken, niet in hun zwakte.

– Misschien heeft iemand wel een diagnose van een ziekte, maar er is een heel groot gebied, waar hij of zij wel gezond is.

– Die gezondheid kan nog versterkt worden.

– Positieve gezondheid bestaat uit zes dimensies: lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, de spiritueel-existentiële dimensie, kwaliteit van leven, sociaal-maatschappelijk participeren en dagelijks functioneren.

Hierna was er kwartier pauze voor een bezoek aan de informatiemarkt. Om 11.30 uur begon de Workshop ronde 1 (hardlopen, wandelen, tandemfietsen, showdown, en bowlen). Hierna deelgenomen aan gezamenlijke lunch. Om 14.00 uur startte Workshop ronde 2 (hardlopen, wandelen, tandemfietsen, showdown, en bowlen). Deze dag werd afgesloten met een aangeklede borrel en muziek. Het was een geslaagde dag, die goed georganiseerd was.

Namens trainer Aangepast Wielrennen, Hans Schuurmans.

Start Swift amateur team

Komend seizoen zal een nieuwe ploeg opwachting maken in het amateur peloton. Na lange tijd heeft Swift weer een eigen wedstrijdformatie voor de omlopen, klassiekers en meerdaagse wedstrijden in deze categorie.

Voor het rennersgebeuren binnen Swift is dit een mooie ontwikkeling. Er was al een groeiende jeugdafdeling, een goede nieuwelingen/junioren ploeg en een mooie samenwerking binnen Swabo voor de elite renners. Maar voor de renners van 18 jaar en ouder die op amateur niveau wilde koersen, was geen ploegverband.

Door de enthousiaste inzet van een groep renners binnen de vereniging komt die er nu wel. Met maar liefst zeventien man gaan we dit seizoen van start. De sponsoring is rond, de kleding besteld, de koerskalender bepaald, er komt een trainingsweekend in Limburg begin maart en de eerste trainingswedstrijden zijn al gereden. Kortom, alle ingrediënten voor een mooi seizoen zijn aanwezig.

Van de verrichtingen van de ploeg houden we iedereen graag op de hoogte via de Facebook pagina.

Floris Vletter

BIKE Evenement Oxford

De gemeente leiden heeft ons verzocht het navolgende te melden.

Tussen 12 en 19 juni 2017 wordt in Oxford een Bike Event georganiseerd waarvoor Leidse deelnemers worden gezocht. Het Bike Event werd in 2016 voor het eerst gehouden en krijgt dit jaar dus opvolging in Oxford. Het programma zal waarschijnlijk bestaan uit fietstochten in de omgeving, maar ook een competitief element zoals een hill climb. Wellicht zijn leden van Swift geïnteresseerd in deelname.

De fietsen worden waarschijnlijk door Oxford geregeld. Het staat natuurlijk deelnemers vrij om hun eigen fiets mee te nemen.

–       Kosten voor deelname (inclusief vervoer) zijn voor de rekening van de deelnemers, de gemeente Leiden kan waarschijnlijk wel een deel vergoeden. Het bedrag is afhankelijk van het aantal deelnemers.

–       Om de kosten voor deelnemers zoveel mogelijk te drukken wordt gekeken of er goedkoop onderdak kan worden geregeld bijvoorbeeld door een vergelijkbare organisatie als Swift in Oxford te benaderen (mochten er leden geïnteresseerd zijn). Dat is natuurlijk optioneel, het staat deelnemers vrij hun eigen onderdak te regelen.

Indien je interesse hebt dien je dit uiterlijk 10 maart a.s. kenbaar te maken via email hidden; JavaScript is required.