Categorie: [02] Toerfietsen

[12] Hoofdrubriek ‘Toerfietsen’.

Krasse Knarren Light

60 km racefiets, start om 10:00 uur ( rijsnelheid 23-25 km per uur) email hidden; JavaScript is requiredby

Toerkalender 2018

email hidden; JavaScript is requiredby

Ladies val training

Vallen dat is nou net iets wat we niet willen en waar we eigenlijk allemaal wel een beetje bang voor zijn. Maar als het gebeurt , hoe kun je dat het beste vallen waardoor je minder kans hebt op blessures?

Ladies sleutelavond

Hans Neuteboom van Neuteboom Bike Totaal in Leiderdorp heeft voor ons een sleutelavond verzorgd op 24 januari 2018. Hier leerden we hoe je je fiets goed onderhoudt, kleine reparaties zelf kunt doen, een (binnen)band verwisselen enz. Hierbij de foto’s  

Ladies Sleutelavond woensdag 24 januari 19.30 uur

Hans Neuteboom van Neuteboom Bike Totaal in Leiderdorp wil graag voor jullie een sleutelavond verzorgen. Wij vinden het belangrijk dat het een toegankelijke avond wordt dus verwacht niet hoe je uitgelegd krijgt hoe je bv de crank arm of de

Swift Ladies op de site

Swift heeft een zeer actieve groep dames. Die hebben nu ook een plek gekregen op de website. Je vindt de Swift Ladies en hun updates in het menu Toerfietsen.

Swift Ladies

Updates email hidden; JavaScript is requiredby

Haarlemmermeertraining 2018

In de maand februari op de zondagen 4/11/18/25 om 9.00 uur, vertrekt weer de roemruchte clubtraining van 90 km linksom rond de Haarlemmermeer. De eerste maal houden we de hele groep bijeen in een geneutraliseerd tempo. De drie hierop volgende

Recreatieve Fietsgroep

Op dinsdagochtend om 10.00 uur vertrek vanaf het clubhuis met de Recreatieve Fietsgroep onder de deskundige leiding van Elly van Goozen en Jeanne Spruit. Dit zijn ritten van ongeveer 30 km in kalm tempo met halverwege een koffiestop. Als het

Krasse Knarren 60 km

Op dinsdagochtend om 10.00 uur, vertrek vanaf het clubhuis met de Krasse Knarren. Zij rijden wekelijks een ander rondje van circa 60 km, verdeeld in drie groepen met een verschillend tempo van ongeveer 24, 27 en 30 km/u. Wie zich

Wintertoertocht 60 km

Op zondagmorgen om 9.30 uur, vertrek vanaf het clubhuis voor de recreatieve wintertoertocht van circa 60 km in 1 of 2 groepen met een tempo van 27 à 30 km/u. Meestal gaat het richting Noordwijkerhout door de duinen met een