Categorie: [02-2] Ladies

Swift Ladies

Ladies sleutelavond

Hans Neuteboom van Neuteboom Bike Totaal in Leiderdorp zorgt weer voor een sleutelavond een sleutelavond verzorgd op donderdagavond 17  januari van 1900- 21.00 uur. Onderhoudt, kleine reparaties, een (binnen)band verwisselen en nog meer handige tips en wetenswaardigheden. Komt allen ook

Swift Ladies christmas candle tour op zondag 16 december 2018

Swift Ladies only Christmas ride is bedoeld als gezellige tocht waarbij de kerstmuts en de met lampjes versierde fiets niet mag ontbreken. Dus leef je uit en maak er wat moois van. Na afloop drinken we warme chocolademelk met iets

Swift sluitingsrit met sluitingsborrel op 28 oktober

DAMES SWIFT LEDEN Zondag 28 oktober is de LRTV Swift sluitingsrit van 63KM. Deze  rit wordt gezellig afgesloten in ons clubhuis  Leo regelt een vervroegde middag borrel met salade en stokbrood, een hartige hap en warme borrelhapjes uit de frituur.

Clinic veldrijden gaat helaas niet door

Beste dames Zoals aan gegeven in de nieuwsbrief zou er op 27 oktober een veldrij-clinic worden georganiseerd. Helaas is het niet gelukt om dit te realiseren. We proberen het als nog op een ander tijdstip en houden jullie hiervan op

Swift Ladies Sunday sluitingsrit op 7 oktober 2018 was een succes

De Swift Ladies sluiten het fietsseizoen af met een mooie rit samen met de wegkapiteins op zondag 7 oktober start 8.30 uur. Na afloop eten we taart met elkaar met een warme kop thee.     email hidden; JavaScript is

Watt biking waarom zou je dat doen?

Wim Zoetemelk komt vertellen over watt-biking, waarom zou je dat doen? Wat zijn de voordelen hiervan?

Swift Ladies Sunday op 2 september

Iedere eerste zondag van de maand rijden de ladies mee met de wegkapiteins van Swift. We kijken samen welke groep het beste bij de desbetreffende dame past en zorgen dat de wegkapitein weet wie je bent. Start is 8.30 uur,

Swift Ladies rijden de 11-dorpen tocht

Joop Zoetemelk classic 2018, de ladies waren erbij

Ondanks de snijdende oosten wind hebben de dames toch gefietst.

Ladies Sunday

Vanaf 8 april hebben wij weer iedere eerste zondag van de maand de Ladies Sunday. Swift ladies vangen je op en wij sluiten aan bij een andere Swift groep. email hidden; JavaScript is requiredby

Ladies rijvaardigheids- en valtraining op 19 april

Vallen dat is nou net iets wat we niet willen en waar we eigenlijk allemaal wel een beetje bang voor zijn. Maar als het gebeurt , hoe kun je dat het beste vallen waardoor je minder kans hebt op blessures?