Start2Bike Race bij Swift − instapcursus racefietsen, voorjaar 2026
Dit voorjaar biedt de vereniging Swift in het kader van het landelijke
programma Start2Bike weer de succesvolle instapcursus racefietsen aan.
Deze cursus is bedoeld voor beginners en iedereen die eens ervaring wil opdoen
met het georganiseerd racefietsen op de weg. Is bij uitstek ook geschikt voor
de vele dames die in de afgelopen jaren de wielersport hebben ontdekt. Dus
allen belangstellenden welkom geheten voor een kennismaking met de club!
Heb je pas een racefiets gekocht, om bijvoorbeeld eens lekker uit te waaien en wat
fitter te worden? En wil je nu ontdekken wat je daar allemaal mee kunt doen in
groepsverband? Dan is de cursus Start2Bike Race echt iets voor jou. In vier
trainingen op zaterdagochtend georganiseerd door de wielervereniging Swift leer je
de basisvaardigheden van het wielrennen kennen. Dit betreft zaken zoals je
evenwicht houden, bochten maken, veilig remmen, slim schakelen en het rijden op
de weg in diverse groepsformaties. Ook krijg je handige tips over voeding, kleding en
het onderhoud van het materiaal. Je oefent onder de deskundige begeleiding met
trainingsvormen, waarmee je ook zelf aan de slag kan voor het verder verbeteren
van je vaardigheid en conditie.
.
Deze cursus wordt op Swift gegeven door een aantal zeer ervaren instructeurs, die
ook zelf als clublid actief zijn in de georganiseerde toerfietssport. De trainingen
worden aangeboden op de vier zaterdagochtenden van 28 maart en 4 en 11 en 18
april om 9.00 uur vanuit het clubhuis van Swift aan de Willem van der Madeweg 1
te Leiden. De koffie staat daar al voor je klaar vanaf 8.30 uur. Op zondag 26 april sluiten we het programma af met een extra activiteit als
voorproefje op het echte werk. We verzamelen dan om 09.00 uur in het clubhuis voor
een gezamenlijke vrije toertocht georganiseerd door Swift over een afstand van circa
60 km in de omgeving en met een koffiestop onderweg. Zo kunnen we de getrainde
vaardigheden gelijk in de praktijk brengen.
De kosten voor deze cursus bedragen € 40,00 alles inclusief. Je zorgt zelf voor een
eigen racefiets, de bijbehorende kleding en de verplichte valhelm. Voor meer
informatie en voor de inschrijving, ga naar de officiële website:www.start2bike.nl
Namens de toercommissie van LRTV Swift, Henk Kern
